Salsa o crema de garbanzos Hummus original, receta muy sencilla

- Medio kilo de garbanzos (Dejar en remojo la noche anterior) ó un tarro de garbanzos cocidos
- Jugo de 2 limones (o mas según el gusto)
- 3 cucharadas de tahini
- 3 dientes de ajo, aplastado (o al gusto)
- 1 cucharadita de sal
- Aceite de oliva
- Perejil fresco
*Cocinar los garbanzos con sal durante 1 hora. Escurrirlos (Reserve una taza del agua de la cocción). remover con una batidora con el agua de la cocción hasta crear un puré homogéneo.
*Añadir el Tahini, los dientes de ajo pelados y machacados, añadir el jugo de limón y la cucharada de sal. Mezcle entre 3-5 minutos hasta que quede suave.
*Colocar en un plato hondo.
*Agregue una pequeña cantidad (1-2 cucharadas) de aceite de oliva virgen. Adorne con el perejil (opcional). Sirva inmediatamente con pan de pita fresco, cálido o tostado, o cubra y refrigere.
Crema de garbanzos Almacenamiento
El Hummus o crema de garbanzos se puede refrigerar hasta 3 días y se puede congelar hasta por 3 meses. Añadir un poco de aceite si le queda un poco seco.
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Hola, Gracias por la receta, esta excelente, he pasado mucho tiempo buscando esta receta y la mejor que consegui fue la tuya. Un Abrazo. Gracias :)
ResponderEliminarHola, gracias, me alegra que te haya gustado, no dejes de visitarnos, suerte ;).
ResponderEliminarQue es tahini?
ResponderEliminarHola, Tahini es una pasta de semillas de sésamo, parecida a la crema de garbanzos.
EliminarPuedo sustituir el tahini????
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